Что современные психологи понимают под термином «конгруэнтность»?
Этот термин означает подлинность, соответствие чувств и мыслей, переживаний и осознания этих переживаний, быть тем, кем человек является на самом деле, быть самим собой. Условно это можно изобразить формулой: чувствую=осознаю=выражаю в общении.
Как на практике психолог использует идентификацию конгруэнтности и неконгруэнтности поведения?
Во-первых, психолог помогает клиенту исследовать, насколько его самовосприятие соответствует его реальным чувствам и опыту. Во-вторых, психолог может оценить, насколько поведение клиента в отношениях с другими людьми соответствует его внутренним переживаниям. В-третьих, специалист работает с защитными механизмами личности, которые проявляются в неконгруэнтном поведении.
Можно ли развить в себе конгруэнтность? И нужно ли это делать?
Конгруэнтность можно и нужно развивать, это очень полезно для психологического благополучия и улучшения качества жизни. Ответьте себе на вопрос: какие ситуации вызывают у Вас дискомфорт и желание «спрятаться» от своих эмоций? После этого можно постепенно учиться выражать свои истинные чувства и мысли, даже если это вызывает тревогу или страх.
Несет ли перманентное неконгруэнтное поведение угрозу для человека?
Постоянное подавление чувств приводит к хроническому стрессу, который может проявляться в виде тревоги, депрессии, раздражительности и эмоционального выгорания. Возможны различные психосоматические расстройства (головные боли, боли в животе, проблемы с кожей и т.д.), сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные и другие заболевания.
Пироговский Университет признан ведущим флагманом в сфере медицинского образования и науки России. Он прочно удерживает передовые позиции среди медицинских вузов страны, готовя высококвалифицированных специалистов для отечественного здравоохранения. В основе деятельности университета лежит эффективное сочетание передовых научных разработок, инновационных технологий и богатейших традиций в области преподавания медицины.
Преподавательский состав Пироговского Университета — это сообщество экспертов, преданных своему делу и нацеленных на прогресс в медицине. В 2024 году вуз вошел в программу «Приоритет 2030», представив три масштабных стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только предлагают решения текущих научных проблем, но и активно формируют медицинскую повестку будущего.
Сегодня в стенах Пироговского Университета разрабатываются революционные технологии и лекарственные средства для борьбы с тяжелыми и орфанными заболеваниями. Особое внимание уделяется персонализированной медицине, в частности, генной терапии, кардинально меняющей принципы лечения пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:
«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».
Пироговский Университет продолжает быть главным центром притяжения для амбициозных будущих врачей и ученых, открывая путь в новую эру медицины.
Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med
Комментариев пока нет.